O meni


asha_joga_075

moja zgodba


Hvala, da te zanima kdo sem. Sem Tjaša.

Obožujem otroke, zeleno, sveža in naspana jutra, razglede in razgledanost, odkritost, širino in globine. Nerada se identificiram z oznakami. Ker sem najprej duša na potovanju, tako kot ti, potem sem vse naprej.

Po končanem študiju ekonomije sem se posvetila družini in dodatnim izobraževanjem. Tako sem pridobila različna znanja s področja anatomije in pedagogike, meditacije, ženskih energij, različnih energijskih tehnik. Joga me spremlja že od mladosti, skozi veliko ur prakse, številne in različne učitelje joge sem odkrila svojo veliko strast do raziskovanja človeškega telesa in duha.

Sem tudi turistična vodnica z opravljenimi izpiti pri GZS brez licence, ljubiteljska fotografinja, bivša stevardesa in bivša plesalka.

Leta 2012 sem zaključila 250 ur strokovni učiteljski tečaj hatha joge pri Sneži Vidovič, Sadhana v Ljubljani.

Leta 2014 sem pridobila mednarodni certifikat joge za otroke – Rainbowkids yoga, ustanovila lastno blagovno znamko Asha jogo in Malo jogo.

Leta 2016 dodala še Joga z razgledom, ki je namenjena joga vikend oddihom po Sloveniji.

Več kot dve leti sem se izobraževala in raziskovala ženske energije pri Taji Albolena Divine.si in odkrivala nove svetove na delavnicah pri Lani Praner.

Veliko praktičnega znanja sem pridobila pri mednarodnem učitelju joge Carlosu Mendezu.

Obožujem sinhronosti in občutka, ko se zaveš, da se življenje dogaja zate in ne tebi. Verjamem, da ti vsak učitelj nudi točno tisto, kar potrebuješ v danem trenutku. In tako kot se razvijaš, rasteš in odpiraš sam, tako se odpirajo, odvijajo in odzivajo dogodki in ljudje okrog tebe. Prav tako rada združujem potovanja in jogo, prijetno s koristnim, da nabiram pisane izkušnje po novih poteh.

Verjamem, da je temelj znanja podprt z lastno izkušnjo, merilo pravega vrednotenja. Teoretiziranje skozi kupe prebranih knjig, študijskih tekstov, filmov ali pesmi me ne zanima. Zanimajo me lastne izkušnje, ki nas oblikujejo in gradijo.

Joge ne povezujem samo z Indijo, čeprav močno spoštujem njeno več tisočletno tradicijo, izvor in učitelje, ki so in širijo to starodavno znanost naprej. Predvsem razumem jogo kot celosten pristop do življenja, zdravja in dobrega počutja, ki se je v zahodnem svetu preoblikoval našim potrebam in razumevanju. Novodobni koncepti joge in tradicionalna joga nimata veliko skupnega, a oba prinašata velike koristi sodobnemu načinu življenja in delovanja.

  • Mens sana in corpore sano. Zdrav duh v zdravem telesu.

  • Your body knows before your mind does. Feeling light is always right.

    Danielle LaPorte

  • Najtežja asana ni izpustiti vse iz sebe ampak sprejeti vse v sebi.

  • Da bi bojevnik uresničil svoje sanje, potrebuje trdno voljo in veliko mero predanosti. Kljub zastavljenim ciljem pa je pot, ki jih vodi do njih, pogosto drugačna, kot si je predstavljal.

    Priročnik bojevnika luči

  • Kadar ni poti nazaj, se moramo osredotočiti na to kako najti boljšo pot naprej.

    Alkimist

  • V življenju so najbolj posebne prav najpreprostejše stvari, zato jim pusti, da ti pokažejo svoj pravi obraz.  

    Rokopis iz Akre

  • Tradicija narekuje, da vsakič, ko nekoga objamemo iz srca, se naša življenja podaljšajo za en dan.

    Paulo Coelho

  • V današnji naglici vsi preveč mislimo, vsi preveč iščemo, vsi preveč želimo in pozabljamo na veselje, da samo smo.

    Eckhart Tolle

  • Bogata tišina pomeni bogastvo odgovorov.

  • Live each moment completely, and the future will take care of itself.

    Paramhansa Yogananda

  • If you can carry with a pure heart, nothing else compares to such a prayer. Crying includes all the principles of yoga.

    Swami Kripalvananda

  • Z dihom povezani gibi ustvarjajo učinek črpalke, ki izboljšajo cirkulacijo po celem telesu.

    Sneža Vidovič

  • Življenje se začne s tabo. Ne z drugimi.

    Taja Albolena

  • Latinski pregovor
  • Danielle
  • Sprejeti
  • Bojevnik sanje
  • Alkimist
  • Pravi obraz
  • Objemi
  • Eckhart Tolle
  • Tišina
  • Yogananda
  • swami kripal
  • Sneža
  • Taja