Poletna joga pod milim nebom

Barve poletja in dolgi večeri nas vabijo v pristno, polno doživetje trenutkov, ki ne bodo zginili v pozabo kar tako… verjamem, da si jih barvate vsak po svoje in na različnih koncih, uživate darove, ki nam jih daje močan sončni aspekt (ha), za dober balans nas je božal tudi lunin (tha) z dodatkom. Avgusta sledi zen počitek pred novo sezono, ki jo začenjamo 2. septembra v Radomljah in Kamniku.
Vabljeni lepo!
Upam, da nam bo vreme naklonjeno za sredine joge pod milim nebom na čudovitem posestvu Terra Anima centra, točno lokacijo najdete na linku http://www.centerkiron.com/kontakt.html
V primeru močnejše osvežitve in kapelj iz neba se dobimo na standardni lokaciji Alternativa centra pri cvetličarni v Radomljah.
_DSC8689a     _DSC6825

 

Če ste že dopustniški ali ne utegnete, pošiljam zgodbo za navdih in inspiracijo za meditacijo na temo navzočnost božjega, povzeto po zgodbi iz naše znane knjige Prebujenja.

 

Stokrat sem pogledala proti svetlobi in videla le prah. Posijalo je sonce in v trenutku napolnilo zrak z zlatimi drobci.

Pomislite, kako sonce neprenehoma osvetljuje naš svet, vendar njegovo svetlobo vidimo le v tistem, česar se dotakne.

Čeprav sonce sveti ves čas in so od njega odvisna vsa živa bitja, čeprav svoje močne žarke pošilja čez milijone kilometrov, je povsem nevidno,

dokler se žarek ne ujame v malo travno bilko ali iz pajkove mreže ustvari zlato čipko.

Enako se navzočnost božjega nevidno pomika med nami in se prikaže le v drobnih trenutkih, ko nas obsije, največkrat v trenutkih živosti, ki jim rečemo ljubezen.

Kot lahko neštetokrat opazujemo pajkovo mrežo, a njeno lepoto opazimo šele, ko jo obsije svetloba, lahko dan za dnem opazujemo obraz pred seboj,

ne da bi v drugem videli lepoto, dokler eden ali oba, ne doživita razodetja.

Enako tako lahko uzremo duha ali bolje rečeno, nežnost srca nam omogoča to, da vidimo in smo videni.

Zaradi tega je iskanje ljubezni za vsakega izmed nas in vsakič znova, ponižno.

Kaj pa lahko storimo, razen da rastemo obsijani v dojemljivosti in sodelujemo z življenjem kot se razodeva …

 

V dlani vzemite dobro znan predmet, ki ga vidite vsak dan in ga položite na sonce.

V pozornem dihu zaprite oči in pomislite o navzočnosti ljubezni, ki vas z njim povezuje in kot jo doživljate v sebi.

Ko umirite misli in telo, odprite oči in ga poglejte s srčnim očesom, kako je obsijan s soncem.

Zazdel se vam bo živ in napolnjen z energijo svetlobe.

Nekaj trenutkov ostanite v tej navzočnosti.

Zdaj si predstavljajte in sprejmite, da je na soncu vaše srce.

Občutite kako bo postalo živo in polno osvežene energije.

Nekaj trenutkov ostanite povezani s to polnostjo svetlobe in ljubezni.

Ponovite nekaj pozornih dihov, da srčna energija zaokroži po celem telesu.

Občutite prisotnost in povezanost.

Sproščen vdih in izdih.

 

Naj vam poletje streže bogato z lahkotnostjo in sproščenostjo, drugačnimi pogledi in osvežitvami, odmikom in mirom.