november

Novembrski dež na jogi

November marsikomu dolgočasen in siv, a na jogi zagotovo ne. Mesec, ki nas vabi, da se sprehodimo skozi notranje pokrajine, pometemo staro in ovrednotimo tista področja, ki nam predstavljajo večje izzive. Vsakič ko se posvetimo sebi, potujemo po zvezde. Koliko in kdaj bodo sijale je odvisno od našega zavedanja in zaupanja, da se vse dogaja z namenom. Pomembno je ozavestiti

Preberi več

Barvita jesen

Zlata jesen nas razvaja bogato, greje kosti in srca.   Oktobrsko ravnovesje gre počasi h koncu, bliža se mesec daljših večerov in teme, ko bomo postajali vse bolj umirjeni, zimski in več plastno greti. Svež veter in novembrski dež bo prinesel novo obdobje in vse kar bo odpadlo, bo dobra podlaga za introspekcijo kaj ostaja, kaj privlači in nas osreči. Na vadbah

Preberi več