TERMIN: vsako NEDELJO ob 21h ONLINE

Imaš željo, da nedeljski večeri postanejo tvoji rituali z meditacijo in mirnim zaključkom vikenda? Če je odgovor ja, pa nikakor ne prideš zares v prakso, potem si toplo vabljen-a, da se nam pridružiš.

Nedeljske meditacije trajajo 45 min – 15 min uvoda (priprava, dihanje, razlaga izbrane teme) in 30 min vodene meditacije. Prednost rednih online srečanj je:

• redna praksa iz domačega mirnega prostora

• moč skupine

• moč namere

Meditacije bodo različne, prilgajale se bodo potrebam skupini, ki se bo oblikovala. Pridružite se lahko kadarkoli.

Meditacije bodo potekale v živo preko zoom povezave, posnetki bodo na voljo 1 teden, tako, da si lahko pogledate meditacije kadar želite, tudi vsak dan, kadar vam ustreza. Posnetek prejmete na mail.

Vodene meditacije online vam bodo pomagale umiriti sebe, balansirati notranje procese, blažiti spremembe in sidrati ljubezen. 

Namen teh meditacij je redna praksa, takšna, ko meditacijo vnesemo v tedensko ali dnevno rutino in nekaj kar za nas deluje. Spremembe redne meditacije opazimo na vseh življenskih področjih in predvsem v odnosih.

Meditacije so namenjene vam, ki že poznate meditacijo in potrebujete spodbudo, motivacijo in podporo, da to postane rutina in doprinos vašemu življenskemu stilu.

Cena mesečnih srečanj – velja zakup meseca je 49 eur predhodno na trr. Po nakazilu prejmete povezavo. Prijave na mail tjasa@ashajoga.si.