LOKACIJA: Poljanska dolina
TERMIN: 31.5. – 2.6.2024
Cvetoča pomlad na domačiji in prijeten sproščujoč joga oddih, ki ga bomo dodatno obarvali z zelišči – zeliščne delavnice in ustvarjanjem, z risanjem mandal. Vrnimo se k staremu znanju in spoštovanju narave, kot so ga gojili naši predniki. Žalostno je, da imamo do tistega, kar imamo v izobilju ravnodušen odnos. Tako imamo pogosto zdravilne rastline za brezvreden plevel, namesto da bi jih občudovali in uporabljali za svoje zdravje.
Na delavnici z koristnimi nasveti in recepti bomo spoznali napotke za izdelavo kreme iz macerata vrtnice in ognjiča, zelišče kopeli za stopala, zeliščne smootije. Pripravili bomo različne čajne mešanice za čiščenje krvi in prebavnega sistema, za imunski sistem, za bolečo glavo, za bolečine v ušesih in ustih, grlo, obolenja pljuč, za srce, za zdrava jetra ter za želodec in mehur. Pripravili bomo različne zeliščne namaze iz zelišč, ki jih junija ponuja narava. Spekli bomo še brezglutenski ajdov kruh z orehi, da bomo namaze lahko poskusili.
Druga delavnica slikanja mandal je preprosta in nezahtevna, tako bo iz vas vabila vse ustvarjalne navdihe in vas popolnoma sprostila. Predznanje ali umetniški taletnti niso potrebni. Delavnica je namenjena čistim začetnikom, vse potrebno za ustvarjanje bo tam. Tako vsebinsko bogato popoldne bomo dopolnili s poslikavo kane na kožo, oz t.i. mehendi, ki vam bo ostala čudovit spomin še kar nekaj časa in vas krasila.
CENA
200 eur + nastanitev s polnim penzionom (150 eur) na domačiji Tešnak.
Program vikend oddiha vključuje:
- 3 prakse joge (regenerativna, hatha, intuitivna)
- 3 vodene meditacije (plesna, gozdna in zemeljska)
- zeliščna delavnica
- delavnica risanja mandal
- poslikava s kano
- blagodejna glasbena zvočna kopel
Prijave na tjasa@ashajoga.si do 14.5. oziroma do zasednosti mest. Ob prijavi plačate akontacijo s katero potrdite svoje mesto na vikend oddihu.
Nastanitev si lahko ogledate na povezavi. Apartmaji so več posteljni, če želite bivati sami ali 2 posteljnem, se prijavite čimprej zaradi omejenosti prostora.
Vabljeni na vikend oddih, ki vam bo dal navdih, nahranil dušo in napolnil srce.
