Dobrodošli

na spletni strani Ashajoge. Če ta trenutek berete te vrstice zgolj slučajno ali zelo namenoma, ste vsekakor na pravem mestu.

Spletka je namenjena vsem, ki vam je joga blizu, vsem vam, ki vas zanima vsaj malo in vsem, ki želite narediti korak bližje k sebi. Ta je potreben vsakič znova, saj nas življenje vodi skozi hribe in doline, čudovite vzpone in razburljive padce in prav vsi to dobro poznamo. 🙂 Vabim vas, da se sprehodite po vsebinah z vzravnano hrbtenico in ustnimi kotički navzgor.

Vabljeni, da se pridružite na redni praksi joge in meditacije v Radomljah ali Kamniku. V novi sezoni nadaljujemo s skupinskimi in individualnimi vadbami hatha in intuitivne joge.

Naj se čas, ki ga namenite branju jogijskih vsebin prenese v dnevno prakso zadovoljnega srca.




joga

Izogni se rutini – preizkusi novo in posebno. Ta drobna sprememba ti morda odpre vrata do velikih doživetij,
tako na človeški kot na duhovni ravni.

Maktub – skrivnostie na moje e-novice



ONLINE VADBE

Vabljeni na uvodno prakso joge za domačo uporabo. Potrebujete joga blazino, miren kotiček in 15 min časa za kratko osvežitev. Joga preizkušeno deluje, tako da jo izvajamo počasi, postopoma in v skladu z svojimi zmogljivostmi. Redna praksa pa je tista, ki dela čudeže 🙂 naj se zgodi tudi vam.


ONLINE MEDITACIJE

Kratka meditacija globoke sproščenosti. Začuti trenutek, ko samo si. Sprosti vse napetosti na vseh nivojih, po celem telesu, v srcu, glavi in obrazu. Občuti kako sproščenost steče po tvoji koži, kot voda, kot nežen veter. Sprosti, spusti in samo bodi.  


Zadnji zapisi

Pozdrav v novem letu!

9. 1. 2021

Poveži se s svojim dihom. Ta trenutek naredi sproščen vdih in izdih. Poveži se s svojo energijo in se umiri z vsem kar je, ne...

  Preberi več

Decembrski čar ostaja

3. 12. 2020

Začetek decembra je vedno poseben čas. Ne glede na razmere, noro leto in nova pravila igre. Znašli smo se v vrtincih sprememb, spoznanj, novega zavedanja in...

  Preberi več

Joga v praksi

20. 11. 2020

Mesec dni smo že povezani v online svetu. Domače dnevne, kuhinje, spalnice so postale multifunkcionalne oaze. Bivalni prostor je pridobil novo veljavo, postal je naše...

  Preberi več