Sklop delavnic ŽIVA ENERGIJA 2026

Kako iz vedenja in razumevanja v uporabno prakso?

Napolnimo sebe vsak dan – tako kot napolnimo svoj telefon.

Namen delavnic

V svetu, kjer nas vsakodnevno preplavljajo informacije, novice in globalni pritiski, pogosto izgubljamo notranji mir.
Telo postaja utrujeno, misli razpršene, čustva napeta, vse to pogosto brez jasnega razloga.

Čeprav skrbimo za zdravo prehrano in gibanje, pogosto pozabljamo na energijsko prehrano – na to, s čim vsak dan hranimo svojo dušo, um in vitalno energijo.

Sklop treh delavnic ŽIVA ENERGIJA je namenjen razumevanju, prebujanju in praktični uporabi tvoje življenjske energije. Gre za prehod od vedenja do delovanja, od razumevanja do žive izkušnje.

Ker smo energijska bitja, nam razumevanje energijskega delovanja daje moč za celostno ravnotežje življenja. Ko se zavedamo svojih energijskih vrtincev lažje uravnavamo svojo energijo in jo zavestno vodimo. 

Čakre so kot diski, na katerih so shranjene vse informacije o tvojem življenju. Sistem sedmih čaker ni le zemljevid našega energijskega telesa, je tudi zemljevid življenja samega. Vsaka čakra predstavlja eno raven naše življenjske izkušnje, od najbolj osnovnih do najvišjih stopenj zavedanja. Ko so čakre usklajene, smo v pretoku, delujoči, sinhronizirani, v ravnovesju in moči. Zato je pri delu s čakrami ključno, da razumemo delovanje posamezne čakre, medsebojne povezave, kot tudi celoto. Ko se naučimo slišati in čutiti svoj energijski sistem, začnemo z njim zavestno sodelovati. 

Skupaj bomo spoznavali, kako uravnavati svoj sistem čaker, se napolniti z mirom in pretočnostjo. Tako bomo lažje delovali v ravnovesju in razumeli, kaj nam ga spodnaša. Za delovanje v svetu je ključno razumevanje delovanja lastne življenjske energije. 

1. delavnica – Energija korenin

Preživetveni centri: 1., 2. in 3. čakra

(Osnova, vitalnost, notranja moč)

Prva delavnica nas popelje v razumevanje osnovnih energijskih centrov, ki skrbijo za našo stabilnost, vitalnost in občutek notranje varnosti.

Preko telesa, diha in usmerjene pozornosti bomo spoznali:

  • kako sprostiti napetosti, povezane z nadzorom, strahom in pomanjkanjem zaupanja,
  • kako okrepiti občutek prizemljenosti in notranje varnosti,
  • kako prebuditi življenjsko moč in voljo do ustvarjanja.

Tema: notranja moč, vitalnost, energijska pretočnost, stik z zemljo, korenine, predniki
Praksa: energijska stabilizacija z jogo, dihalna praksa, meditacija korenin

2. delavnica – Energija izraza

Srčni in izrazni centri: 4., 5. in 6. čakra

(Povezanost, resnica, intuicija)

Druga delavnica nas vodi v višje energijske centre – v prostor zavedanja, srca in izraza.
Tu se srečamo z močjo ljubezni, iskrenosti, ustvarjalnosti in intuicije.

Spoznali bomo, kako srce usklajuje um in telo ter kako misli in besede soustvarjajo našo energijsko realnost.

Tema: stik s seboj, stik s srcem, resnica, zaupanje vase, notranji glas
Praksa: intuitivna joga za odprtost, uravnavanje diha in vibracije, spoznavanje intuicije, meditacija izraza

3. delavnica – Energija svetlobe

Sedma čakra – krona povezave

(Zavest, mir, božanski stik)

Tretja delavnica je posvečena kraljici vseh čaker – kronskemu centru.
To je prostor povezave z božanskim, z univerzalno modrostjo in notranjim mirom.

Ko je ta center odprt in usklajen z drugimi, čutimo pretočnost, lahkotnost in smisel svojega delovanja.

Tema: notranji mir, zaupanje v življenje, povezava z višjo zavestjo
Praksa: intuitivna joga za celosten pretok, meditacija svetlobe, energijska poravnava, tišina kot prostor napajanja

Vsebina vseh treh delavnic

  • razumevanje energijskega sistema človeka,
  • prepoznavanje vpliva informacij in okolja na našo vitalnost,
  • praktična znanja za vsakodnevno energijsko higieno,
  • prehod iz razumevanja v živo prakso in pretočno delovanje.
  • meditacija, refleksija, vadba joge

Okvir celodnevnih delavnic

  • 3 srečanja v živo – priporočljivo obiskati celoten sklop,
  • možnost udeležbe tudi posamezne delavnice
  • vsaka delavnica vključuje: predavanje, prakso joge, meditacijo in refleksijo.

Termini: 

Sobote od 9.00 do 17.30 z 2-urno pavzo za kosilo

  • 24. januar
  • 7. februar in 
  • 28. februar 2026

Lokacija:

 Domžale, Studio Ritual

Promocijska cena velja do 11.1.2026:

  • posamezna delavnica: 150€, redna cena 190€
  • sklop vseh treh delavnic: 400€, redna cena 520€
    (možnost plačila v treh delih)

Cena vključuje: vodenje, predavanje in materiale, prakso joge, meditacijo, čaje in prigrizke.

Komu so delavnice namenjene?

Delavnice ŽIVA ENERGIJA so namenjene vsem, ki:

  • želijo poglobiti stik s sabo in razumeti svojo energijsko naravo, 
  • čutijo utrujenost, razpršenost ali notranjo preobremenjenost,
  • iščejo ravnovesje med delovanjem in notranjim mirom,
  • želijo prepoznati, kako okolje, misli in informacije vplivajo na njihovo vitalnost,
  • si želijo spoznati praktične načine, kako ohranjati svojo energijo čisto, pretočno in stabilno,
  • čutijo klic po več usklajenosti, prisotnosti in življenjski moči 

Primerne so tako za tiste, ki že poznajo jogo ali meditacijo, kot tudi za začetnike, ki želijo na izkustven in nežen način vstopiti v svet energijskega zavedanja in osebne transformacije. Vadba joge in meditacije je namenjena tudi začetnikom, ne samo izkušenim. 

Mesta na delavnici so omejena.

Prijave do zapolnitve mest na tjasa@ashajoga.si