praksa

Joga Meditacija Novice

Novo leto, nov vdih, nov začetek

Namaste. Velika hvala, vsem, ki ste s svojo prisotnostjo polnili skupine v letu 2017.  Hvala vsem, ki ste se odločili za individualne ure. Hvala tudi vsem za zgolj zanimanje in nova poznanstva. Poti se križajo in vodijo v različne smeri, upam, da se naše čim večkrat srečajo na joga matih in v dihu. Želim vam, da zadnje dni leta ujamete sonce in z globokim izdihom spustite

Preberi več
Joga

Zakaj je joga tako osebna?

Oprosti to mi ne gre, nimam moči, sem brez kondicije,… slišim večkrat na naših praksah. Seveda, razumljivo… odgovor gre z občutkom empatije in nasmehom. Nasmeh, ki govori besede.. zakaj opravičevanje? Učitelj joge je tam zato, da podpre razvoj prakse, sledi in spremlja koliko zmoreš, brez kakršnihkoli slabih občutkov ali krivde. Kaj se skriva za opravičilom? Je to pričakovanje, ustrezanje,

Preberi več