Praznična joga in meditacija

Namaste.
Pomlad bo. Zagotovo. Kljub vsej mešani vremenski napovedi in težkim pričakovanjem večjih količin sonca, toplote, cvetenja, zelenja, ljubezni, stabilnosti in novih navdihov. Pomlad vedno prinaša novo obdobje. Ne glede na to, kako ste to zimo, koliko počitka in mirovanja ste se naužili, koliko ste naspali in jogirali, pomembno je, da prihaja nov val. Val, ki bo prinesel s sabo novo, svežo energijo, ko nas bo gnalo ven, v naravo, v gozd, v aktivnosti, v dolg dan, v zatišne lege na »martinčkanje« in napajanje s toplo, sončno energijo.
Tokrat bomo združili malo bolj aktivno vadbo joge zato bo praksa vključevala več serij ponovitev najbolj znanega jogijskega pozdrava, pozdrava soncu (45 min), sledila ji bo vodena meditacija odpiranja novim potem (45min). Tako bomo na telesnem nivoju ustvarili močen pretok prane in diha in se v drugem delu tej novi svežini posvetili še iz duhovnega aspekta. Za meditacijo lahko prinesete s seboj odejo in vodo. Prispevek za praznični dogodek je 10€.
Prijave do 30.3. na tjasa@ashajoga.si.
Vabljeni v doživetje, kjer se bosta združila dva glavna jogijska aspekta, sonce in luna v nov začetek.